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敏感性皮肤特指皮肤在生理或病理条件下出现的一种高反应状态,可表现有灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状,伴或不伴红斑、毛细血管扩张及脱屑等客观体征,主要发生于面部(如酒渣鼻,特应性皮炎和银屑病)。
众所周知,敏感肌肤的病理改变是角质层变薄,皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。
敏感性皮肤分为原发性和继发性:前者指由于遗传、年龄 、精神等因素引起;后者可继发于滥用化妆品、外用刺激性药物(果酸、维A酸、水杨酸、激素药膏)、不恰当美容治疗(光子嫩肤等)、不恰当的护肤(过度清洁、去角质、美白祛斑)以及某些皮肤病等引起的高敏反应。
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什么是肌肤屏障
1. 皮肤屏障广义包括物理屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障。
2.皮肤屏障狭义主要指物理性屏障,我们平时说的皮肤屏障都是物理屏障。
角质层的细胞内含有角蛋白(keratin)。它有助减少水份蒸发,甚至能吸收水份,使皮肤 保持湿润。由于角蛋白的吸水作用,不少动物 (包括人类在内) 的皮肤在浸泡于水中一段时间后会出现起皱的现象。
▲皮肤脂不同状态的对比
表皮角质层细胞就像“砖块”,而角质层细胞之间的“脂质”和“天然保湿因子”就像“灰浆”,紧密相连,限制水分在细胞内外及细胞间流动,保证不丢失水分,使皮肤维持重要的屏障功能。
▲渗透性屏障(砖墙结构)
皮肤是人体最大的器官,覆盖全身,使体内各种组织和器官免受机械性、物理性、化学性及生物性等损害侵袭。它有两方面的屏障作用:一方面可防止机体内各种营养物质、水分、电解质的丧失;另一方面可防止外界有害的物质或不需要的物质入侵。皮肤屏障作用对保持人体内环境的稳定起重要作用 。
▲皮肤屏障的作用
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肌肤屏障修复
1)过敏期间的自我修复
皮肤过敏期间不建议使用任何护肤品,每天使用温水洗脸,敏感症状缓解后精简护肤,不要化妆。
2)温和清洁
使用温水洗脸,暂时不要使用含有皂基类洁面清洁,也不要去角质、刷酸,选择低刺激尽量不含酒精的清洁产品。
3)注意补水修护
精简护肤,只使用基础补水类或者修护类面膜、面霜,成分选择低刺激、温和、能修护屏障受损类产品。
4)增强皮肤抵抗力
多运动,多吃水果和蔬菜,充分补充维生素,同时提高身体机能的正常代谢循环功能,增加皮肤的自我修护力。